簡単なようでなかなかできない”命を育む日々の料理を慈しに、食材に感謝していただく”ことを整えることで、自然と暮らし全体が丁寧になり、運を呼び込める体質になれる。1人暮らしでも！働いて帰ってからでも！料理が苦手でも！作って、食べて幸せになれる、簡単だけど丁寧なおうちごはん集です。